Under hela mitt liv har Sara intresserat sig för att observera sina tankar och beteendemönster. Hon har under perioder utmanas av psykisk ohälsa, utbrändhet och ångest vilket tagit henne in i kaninhålet av biohacking och självoptimering. Att förstå sin mänskliga biologi och genom det påverka sin inre värld har blir något som är väl integrerat i hennes vardag och en livsstil som hon älskar. Sara började komma i kontakt med andning redan i tonåren när hon tränade kampsport. År 2012 kom hon i kontakt med transformativ andning som hade en enorm inverkan på hennes personliga utveckling, närvaro och hur hon tolkade sin inre verklighet. Under 2018 kom hon i kontakt med Wim Hof-metoden och började gå djupare in i den praktiken såväl som köldexponering. Andningsresan fortsatte och 2020 utbildade hon sig till andningscoach i Nederländerna genom Kasper Van der Meulen, en av världen främsta profiler inom andning kopplat till nervsystemet. Idag är Sara utbildad andningscoach och gruppfacilitator med fokus på hur vi kan optimera vår hälsa och hur vi kan få tillgång till vårt inre laboratorium och nervsystem. Sara vill hjälpa och bidra till att skapa livsstilsförändringar som har en positiv påverkan på både din inre och yttre värld.